Storleken på en fotbollsplan varierar beroende på spelformen och spelarantalet, vilket gör att planen anpassas efter åldersgrupp och spelnivå. Varje spelform har anpassade mått som säkerställer att spelet är roligt och utmanande, samtidigt som det stödjer utvecklingen av spelarnas teknik och spelförståelse. Här är måtten för de olika spelformerna: 

11 mot 11  

Från 15 år och uppåt spelar man på en ”fullstor” plan 11 mot 11. Detta är standardstorleken för seniorfotboll och internationella matcher.  

• Planstorlek: 90-120 x 45-90 meter. 

• Rekommenderad planstorlek: 105 x 65 meter. 

• Straffområde: 40,32 x 16,5 meter. 

9 mot 9 

Planen ger en övergång mellan 7 mot 7 och 11 mot 11, som tidigare inte fanns. Vid spel 9 mot 9 kan planens storlek variera beroende på ålder på spelarna.  

9 mot 9 - 13-år: 

• Planstorlek: 65–72 x 50–55 meter.  

• Rekommenderad planstorlek: 65 x 50 meter. 

• Med rekommenderad planstorlek får 2 planer plats på en 11 mot 11 plan. 

• Straffområde: 24 x 9 meter. 

• 9 mot 9 - 14-år: 

  • Planstorlek: 65–72 x 50–55 meter. 
  • Rekommenderad planstorlek: 72 x 55 meter. 
  • Straffområde: 24 x 9 meter. 

7 mot 7 

Används för spelare mellan 10 och 12 år. Beroende på ålder kan storleken på denna plan se olika ut. Denna spelform fokuserar på att utveckla teknik och spelförståelse med färre spelare och mindre yta. 

7 mot 7 - 10-11 år: 

• Planstorlek: 50–55 x 30–35 meter. 

• Rekommenderad planstorlek: 50 x 30 meter. 

• Med rekommenderad planstorlek får 4 planer plats på en 11 mot 11 plan. 

• Straffområde: 19 x 7 meter. 

7 mot 7 - 12 år: 

• Planstorlek: 50–55 x 30–35 meter. 

• Rekommenderad planstorlek: 55 x 35 meter. 

• Med rekommenderad planstorlek får 2 planer plats på en 11 mot 11 plan. 

• Straffområde: 19 x 7 meter 

5 mot 5 

Denna storlek används för spelare mellan 8 och 9 år. Här finns inget straffområde eller en definierad målgård, men planen inkluderar en målgård på ungefär 5 meter. planen är anpassad för att ge fler bollkontakter och spelutrymme. 

• Planstorlek: 30 x 15 meter med sarg/nät. 30 x 20 meter utan sarg/nät. 

• Rekommenderad planstorlek:  30 x 15 meter med sarg/nät. 

• Med planstorlek: 30 x 20 m, får 8 planer plats på en 11 mot 11 plan 

3 mot 3 

Denna spelform används för de yngsta spelarna, oftast under 7 år. Planen är liten och utan målgård, med små mål. Fokus ligger på att låta barnen ha mycket bollkontakt och rörelse i spelet utan komplexa regler. 

• Planstorlek: 15 x 10 meter med sarg/nät. 15 x 12 meter utan sarg/nät. 

• Rekommenderad planstorlek:  15 x 10 m med sarg/nät. 

För att underhålla en fotbollsplan krävs regelbunden skötsel av både gräset och planen som helhet. Beroende på om planen är en naturgräsplan eller konstgräsplan skiljer sig underhållsbehoven något. Här är de viktigaste stegen för att hålla en fotbollsplan i bra skick: 

1. Gräsvård (för naturgräs)

• Klippning: Gräset måste klippas regelbundet, ofta flera gånger i veckan under växtsäsongen, för att hålla en optimal höjd på cirka 25–30 millimeter. En välklippt plan bidrar till bättre bollrullning och spelkvalitet. 

• Bevattning: Gräset behöver tillräckligt med vatten, speciellt under torra perioder. Automatisk bevattning med spridare är ofta den mest effektiva lösningen. 

• Gödsling: Regelbunden gödsling (var 6–8 vecka) är nödvändig för att hålla gräset friskt och stärka dess motståndskraft mot slitage. Det är viktigt att använda rätt typ av gödsel för att främja stark tillväxt och djupt rotsystem. 

• Luftning (Vertikalskärning): Luftning av marken sker genom att skapa små hål för att släppa in luft till gräsrötterna, vilket främjar bättre växtförhållanden. Detta hjälper till att minska markkompaktering och öka dräneringen. 

• Sandspridning: Efter luftning sprider man ofta sand för att förbättra dränering och skapa en jämnare yta. Sanden hjälper också till att stabilisera marken och förhindra att den blir för mjuk. 

• Återställning av slitage: Platser där gräset slitits ner, som vid målgårdarna och mittcirkeln, behöver sås om regelbundet och eventuellt täckas med nät eller avspärrningar för att ge gräset tid att växa tillbaka. 

2. Underhåll av konstgräs

• Rengöring: Konstgräs behöver regelbunden borstning och rengöring för att hålla ytan fri från skräp, smuts och löst material. Detta hjälper också till att hålla fibrerna upprätta och förbättrar spelkvaliteten. 

• Borstning: Planen bör borstas regelbundet med specialutrustning för att fördela fyllnadsmaterialet (som gummigranulat eller sand) jämnt över planen och säkerställa en jämn och stabil yta. 

• Inspektion och reparation: Regelbunden kontroll av planen för att identifiera eventuella skador eller slitage på konstgräset, så som att sömmarna börjar gå upp eller ytan slits. Mindre reparationer kan förhindra större problem längre fram. 
• Påfyllning av fyllnadsmaterial: Gummigranulat eller sand kan behöva fyllas på över tid eftersom dessa material gradvis försvinner genom slitage och erosion. Att ha rätt mängd fyllnadsmaterial är viktigt för att undvika skador och bibehålla spelegenskaperna. 

3. Markering av planen

• Linjemarkering: Oavsett om det är naturgräs eller konstgräs, måste linjerna på planen vara tydligt markerade. På naturgräs används ofta krit- eller kalkbaserade färger, medan konstgräsplaner kan ha permanenta linjer eller kräva regelbunden färgapplicering. 
• Kontroll av mål: Målen bör regelbundet inspekteras för stabilitet och säkerhet, samt att nätet är intakt utan några hål. 

4. Dränering

• Effektiv dränering: En bra fotbollsplan, särskilt naturgräs, behöver ett välfungerande dräneringssystem för att hantera nederbörd och förhindra vattenansamling. Vatten på planen kan leda till dålig spelkvalitet och ökat slitage på gräset. 

5. Säkerhet och underhåll av utrustning

• Målstolpar och flaggor: Inspektera regelbundet målstolpar, hörnflaggor och annan utrustning för att säkerställa att de är i gott skick och korrekt förankrade. Detta minskar risken för olyckor. 
• Avbytarbås och omgivning: Se till att avbytarbås, belysning och andra strukturer runt planen underhålls, är rena och säkra. 

6. Planens övergripande skick

• Reparera skador på ytan: Hål eller ojämnheter i planen, särskilt på naturgräs, måste fyllas och jämnas ut för att förhindra skador på spelarna och säkerställa en jämn bollrullning. 
• Behandling mot ogräs och svamp: Både natur- och konstgräsplaner kan drabbas av ogräs eller svamp, som kan påverka spelkvaliteten. Använd lämpliga bekämpningsmedel för att hantera dessa problem. 

Genom att utföra dessa underhållsåtgärder regelbundet kan man säkerställa att fotbollsplanen hålls i toppskick, vilket bidrar till en bra spelupplevelse och minskar risken för skador på spelare. 

För att en fotbollsplan ska vara komplett krävs flera typer av utrustning. Målen med nät är centrala och måste placeras på kortsidorna, medan linjemarkeringar tydligt avgränsar planen, inklusive mittlinje, straffområde och hörnområden. Hörnflaggor är viktiga för att markera hörnen, och avbytarbås bör finnas för både hemmalag och bortalag. För kvällsmatcher behövs belysning med strålkastare, och skyddsnät bakom målen hjälper till att fånga bollar som sparkas över. Planen bör också ha omklädningsrum med duschar för spelare och domare samt en första hjälpen-kit för säkerhet. I större arenor finns ofta också resultattavlor, publikplatser och säkerhetsstaket som skiljer åskådare från spelplanen. 

För att montera hörnflaggor och hörnstolpar på en fotbollsplan på bästa sätt följer man några viktiga steg för att säkerställa stabilitet, säkerhet och regelriktighet: 

1. Välj rätt hörnstolpar och flaggor:
   Hörnstolparna ska vara flexibla och minst 1,5 meter höga, enligt fotbollsreglerna. Flaggorna ska vara fästa på toppen av stolparna och ha en tydlig färg som är lätt att se från planen.
2. Förbered monteringshålen:
   Om planen inte redan har monteringshål, använd en markborr för att gräva små hål i varje hörn av planen. Djupet bör vara cirka 30-40 cm för att ge tillräckligt med stabilitet. På vissa planer kan det finnas förinstallerade fästen som förenklar monteringen.
3. Placera hörnstolparna i hålen:
   Sätt stolparna i de förberedda hålen eller fästena. Se till att de står stadigt och är upprätta. Om du använder lösa hål, kan du fylla runt stolpen med sand eller grus för att säkerställa att den står stabilt.
4. Kontrollera flexibiliteten:
   Stolparna bör vara tillräckligt flexibla och kunna böjas vid kontakt för att minimera skaderisken för spelare, men samtidigt vara tillräckligt stabila för att stå upprätt under spel.
5. Kontrollera höjd och placering:
   Se till att alla fyra hörnstolpar är korrekt placerade precis där sidolinjerna möter varandra, och att alla stolpar är i samma höjd. 

Genom att följa dessa steg monteras hörnflaggorna och stolparna korrekt, vilket skapar en säker och professionell spelmiljö.