Kettlebells - Bygg upp din styrka i hela kroppen
Kettlebells är ett av de mest mångsidiga redskapen inom styrketräning och fungerar lika bra för funktionella helkroppsövningar som för specifik muskelträning. De hjälper till att bygga styrka, uthållighet och explosivitet samtidigt som de förbättrar stabilitet och balans. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren finns det en kettlebell startvikt som passar just dig.
För dig som vill komma igång erbjuder vi kettlebell för nybörjare, medan de som vill ha större utmaningar kan välja mellan flera tyngre modeller. Våra kettlebells finns i olika material och vikter för att passa alla träningsnivåer.
Hitta rätt kettlebell – Vilken vikt ska du välja?
Det är viktigt att välja en kettlebell med rätt vikt för din nivå och dina träningsmål. Här är några av våra populära vikter:
- Kettlebells 6 kg – Perfekt för uppvärmning och lättare övningar, särskilt för nybörjare.
- Kettlebells 8 kg – En bra startvikt för teknikträning och uthållighetsövningar.
- Kettlebells 10 kg – För dig som vill börja träna styrka med lite mer utmaning.
- Kettlebells 12 kg – Passar både nybörjare och de som har tränat ett tag.
- Kettlebells 16 kg – En populär vikt för klassiska övningar med kettlebell som svingar och goblet squats.
- Kettlebells 20 kg – För dig som vill ta din styrketräning till nästa nivå.
- Kettlebells 24 kg – En tyngre variant som utmanar styrka och explosivitet.
Oavsett om du är ute efter en bra kettlebell för hemmaträning eller en tyngre variant för mer avancerade lyft, har vi något som passar.
Olika typer av kettlebells – Vilken ska du välja?
Våra kettlebells finns i flera olika utföranden beroende på dina preferenser:
- Kettlebell i gjutjärn – En klassisk och robust kettlebell som håller länge.
- Mjuk kettlebell – Perfekt för dig som vill ha en mer skonsam variant som minskar risken för stötar.
- Justerbar kettlebell – En smart lösning där du kan anpassa vikten efter behov.
- Ställbar kettlebell – Ett flexibelt alternativ för dig som vill variera din träning utan att behöva flera vikter.
För dig som tränar mycket med kettlebells kan det vara en bra idé att investera i handledsskydd för kettlebell, särskilt vid teknikkrävande övningar som snatch och clean & press.
Förvara dina kettlebells på rätt sätt
Om du har flera kettlebells kan ett kettlebellställ vara en praktisk lösning för att hålla ordning och spara utrymme. Våra ställ är robusta och designade för att tåla tunga vikter.
Kettlebells vs. hantlar – Vilket är bäst?
Många undrar vad som är bäst: hantlar eller kettlebells? Svaret beror på dina träningsmål. Kettlebells är idealiska för explosiva rörelser och helkroppsövningar, medan hantlar är bättre för isolerad styrketräning. För en varierad och komplett träning är det optimalt att använda båda redskapen.
Kettlebell-träning – En historia av styrka
Kettlebell historia sträcker sig flera hundra år tillbaka och de har länge använts för att bygga styrka och uthållighet. Idag är de en självklar del av många träningsprogram, både inom funktionell träning, crossfit och klassisk styrketräning.
Köp kettlebells online hos Tress.se
Vill du köpa kettlebell och ta din träning till nästa nivå? Hos Tress.se hittar du ett brett utbud av bra kettlebells, från kettlebell 6 kg för nybörjare till kettlebells 24 kg för erfarna atleter. Vi har även tillbehör som kettlebellställ och handledsskydd för kettlebell, samt andra vikter och redskap såsom gummivikter 25 mm som passar ihop med annan träningsutrustning.
Beställ din kettlebell online hos Tress.se och få snabb leverans på högkvalitativa produkter. Börja din styrketräning med kettlebell redan idag och upplev fördelarna med en av de mest effektiva träningsformerna!
Kettlebells
Färger
Kettlebells - Bygg upp din styrka i hela kroppen
Kettlebells är ett av de mest mångsidiga redskapen inom styrketräning och fungerar lika bra för funktionella helkroppsövningar som för specifik muskelträning. De hjälper till att bygga styrka, uthållighet och explosivitet samtidigt som de förbättrar stabilitet och balans. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren finns det en kettlebell startvikt som passar just dig.
För dig som vill komma igång erbjuder vi kettlebell för nybörjare, medan de som vill ha större utmaningar kan välja mellan flera tyngre modeller. Våra kettlebells finns i olika material och vikter för att passa alla träningsnivåer.
Hitta rätt kettlebell – Vilken vikt ska du välja?
Det är viktigt att välja en kettlebell med rätt vikt för din nivå och dina träningsmål. Här är några av våra populära vikter:
- Kettlebells 6 kg – Perfekt för uppvärmning och lättare övningar, särskilt för nybörjare.
- Kettlebells 8 kg – En bra startvikt för teknikträning och uthållighetsövningar.
- Kettlebells 10 kg – För dig som vill börja träna styrka med lite mer utmaning.
- Kettlebells 12 kg – Passar både nybörjare och de som har tränat ett tag.
- Kettlebells 16 kg – En populär vikt för klassiska övningar med kettlebell som svingar och goblet squats.
- Kettlebells 20 kg – För dig som vill ta din styrketräning till nästa nivå.
- Kettlebells 24 kg – En tyngre variant som utmanar styrka och explosivitet.
Oavsett om du är ute efter en bra kettlebell för hemmaträning eller en tyngre variant för mer avancerade lyft, har vi något som passar.
Olika typer av kettlebells – Vilken ska du välja?
Våra kettlebells finns i flera olika utföranden beroende på dina preferenser:
- Kettlebell i gjutjärn – En klassisk och robust kettlebell som håller länge.
- Mjuk kettlebell – Perfekt för dig som vill ha en mer skonsam variant som minskar risken för stötar.
- Justerbar kettlebell – En smart lösning där du kan anpassa vikten efter behov.
- Ställbar kettlebell – Ett flexibelt alternativ för dig som vill variera din träning utan att behöva flera vikter.
För dig som tränar mycket med kettlebells kan det vara en bra idé att investera i handledsskydd för kettlebell, särskilt vid teknikkrävande övningar som snatch och clean & press.
Förvara dina kettlebells på rätt sätt
Om du har flera kettlebells kan ett kettlebellställ vara en praktisk lösning för att hålla ordning och spara utrymme. Våra ställ är robusta och designade för att tåla tunga vikter.
Kettlebells vs. hantlar – Vilket är bäst?
Många undrar vad som är bäst: hantlar eller kettlebells? Svaret beror på dina träningsmål. Kettlebells är idealiska för explosiva rörelser och helkroppsövningar, medan hantlar är bättre för isolerad styrketräning. För en varierad och komplett träning är det optimalt att använda båda redskapen.
Kettlebell-träning – En historia av styrka
Kettlebell historia sträcker sig flera hundra år tillbaka och de har länge använts för att bygga styrka och uthållighet. Idag är de en självklar del av många träningsprogram, både inom funktionell träning, crossfit och klassisk styrketräning.
Köp kettlebells online hos Tress.se
Vill du köpa kettlebell och ta din träning till nästa nivå? Hos Tress.se hittar du ett brett utbud av bra kettlebells, från kettlebell 6 kg för nybörjare till kettlebells 24 kg för erfarna atleter. Vi har även tillbehör som kettlebellställ och handledsskydd för kettlebell, samt andra vikter och redskap såsom gummivikter 25 mm som passar ihop med annan träningsutrustning.
Beställ din kettlebell online hos Tress.se och få snabb leverans på högkvalitativa produkter. Börja din styrketräning med kettlebell redan idag och upplev fördelarna med en av de mest effektiva träningsformerna!