Hur spelar man Street Racket?

Street Racket är ett enkelt men dynamiskt och inkluderande spel som kan spelas nästan var som helst där det finns en stor tom yta. Det är en sport som är både lätt att lära sig och kräver minimal utrustning vilket är en stor anledning till varför Street Racket är så populärt.

Här hittar du en utförlig guide om hur man spelar Street Racket, vilka fördelar för din fysiska hälsa spelet har och vilken utrustning som behövs för att komma igång och spela. 

Street Racket passar alla åldrar, men är särskilt lämpligt för barn och ungdomar i skolåldern, från lågstadiet till gymnasiet. Det är ett utmärkt spel för att inkludera alla elever, oavsett deras fysiska förmågor.

Hur ser spelplanen ut?
Markera en rektangulär spelplan, vanligtvis 6 x 10 meter, med ett nät i mitten. Nätet kan vara en linje markerad på marken eller ett faktiskt nät om det finns tillgängligt.

Hur servar man?
Spelet börjar med en serve, där en spelare slår bollen över nätet till motståndarens planhalva. Serven måste ske bakom den bakre linjen.

Hur spelar man bollen? 
Spelarna slår bollen fram och tillbaka över nätet. Bollen får studsa en gång på marken innan den slås tillbaka.

Hur räknar man poäng?
Poäng räknas när en spelare misslyckas med att slå tillbaka bollen korrekt, alltså om bollen studsar mer än en gång eller landar utanför spelplanen. Den första spelaren att nå 11 poäng, med minst 2 poängs marginal, vinner.

Kan man rotera mellan spelare? 
I skolor kan man rotera spelare efter varje set för att inkludera alla barn i aktiviteten.

Street Racket kan spelas nästan var som helst, vilket gör det extremt passande specifikt för skolmiljöer. 

Skolgårdar - De flesta skolor har öppna ytor som är perfekta för spelet.
Gymnastiksalar - Inomhusplatser fungerar bra, speciellt när vädret inte tillåter utomhusspel.
Parker och lekplatser - Fungerar som bra spelplatser under skolutflykter och evenemang. 
Tomma parkeringsplatser - På helger eller efter skoltid kan tomma parkeringsplatser användas.

4 fördelar med Street Racket

1. Fysisk aktivitet: Street Racket är ett utmärkt sätt att uppmuntra barn och ungdomar till fysisk aktivitet. Det främjar både kondition och koordination.
2. Enkelt och tillgängligt: Spelet kräver minimal utrustning och kan spelas på nästan vilken yta som helst, vilket gör det tillgängligt för alla.
3. Social interaktion: Spelet uppmuntrar till samarbete och social interaktion, vilket är viktigt för barns och ungdomars sociala utveckling.
4. Inkluderande: Street Racket kan spelas av människor i alla åldrar och med olika fysiska förmågor, vilket gör det till en inkluderande aktivitet.

Street Racket skapades i Schweiz av Marcel Straub, en passionerad idrottslärare och hans team. Idén bakom spelet var att skapa en form av racketspel som kunde spelas nästan var som helst, utan behov av en dyr eller specifik infrastruktur. Målet var att göra racketspel tillgängliga för alla, oavsett ålder, fysisk förmåga eller ekonomisk bakgrund. Genom att använda enkla material och kreativa spelplaner kunde Street Racket snabbt växa i popularitet och spridas till skolor, parker och bostadsområden världen över.