Hvad er stangspring?

Stangspring er en atletikdisciplin, hvor udøveren bruger en fleksibel stang til at springe over en overligger uden at rive den ned. Springet starter med et hurtigt og kraftfuldt tilløb, hvor stangen placeres i afsætskassen. Stangen bøjer og hjælper med at omdanne løbeenergi til højde, så udøveren kan svinge sig over overliggeren.

For at mestre stangspring er fart, præcision og kropskontrol afgørende. Derfor er det rette udstyr og en korrekt teknik vigtigt for både sikkerheden og udviklingen.

Det vigtigste udstyr til træning og konkurrence

For at få den bedste træning og præstere optimalt i stangspring er det vigtigt med udstyr, der både er sikkert og holdbart. I vores sortiment finder du:

• Stave: Fås i forskellige længder og fleksibiliteter, så de passer til udøverens vægt og niveau. At vælge den rigtige stav er afgørende for et effektivt spring. Stavens længde, fleksibilitet og materiale påvirker, hvor højt du kan springe, og hvordan energien overføres under springet.
• Springstativer: Justerbare stativer, der gør det nemt at tilpasse overliggerens højde og skabe optimale træningsforhold.
• Måtter: Tykt polstrede og støddæmpende måtter, der sikrer en blød og sikker landing og mindsker risikoen for skader.
• Overliggere og tilbehør: Standardiserede overliggere samt beslag og fastgørelser, der bruges både til træning og konkurrence.
• Afsætskasser: En stabil og slidstærk kasse, hvor stangen placeres ved afsæt for at sikre en korrekt og sikker start på springet.

Sørg for sikker og effektiv træning

Stangspring kræver både fysisk styrke og teknisk præcision. Det rette udstyr gør en kæmpe forskel, men teknik og gradvis opbygning af sværhedsgraden er lige så vigtigt. Generelt er der i træningen flere vigtige elementer ud over udstyret i spil:

• Tilløb og hastighed: Et godt tilløb er afgørende for et vellykket spring. Fart og rytme skaber det momentum, der overføres til stangen.
• Placering af stangen: Det er vigtigt at ramme afsætskassen præcist, så energien bliver udnyttet optimalt.
• Kropsrotation og teknik: Når man forlader jorden, skal kroppen vinkles korrekt for at få maksimal højde og passere overliggeren uden at røre den.
• Sikker landing: En god landingsmåtte reducerer belastningen på kroppen og mindsker risikoen for skader.

Bestil udstyr til stangspring online hos TRESS

Hos TRESS finder du et stort udvalg af stangspringudstyr af høj kvalitet, der er udviklet til at sikre maksimal sikkerhed og holdbarhed – uanset om du træner indendørs eller udendørs. Og vi har masser af forskellige løsninger. Vil du eksempelvis sikre, at dit udstyr holder i mange år, bør du tjekke vores beskyttende overtræk til landingsmåtter ud – det forlænger levetiden og holder udstyret i topform.

Du kan bestille alt, du har brug for, hos os online. Vores produkter er i høj kvalitet, og der er lidt til alle niveauer og behov. Kontakt os, hvis du du har brug for hjælp eller rådgivning – vi står altid klar til at hjælpe jer med at finde den rette løsning.

Vi har også en masse andet til forskellige typer træning. Kig på vores fulde udvalg af idrætstilbehør eller klassikere som alt udstyr til fodbold eller alt gymnastikudstyr, du har brug for.