Stort utvalg av barnehagesykler
Se vårt store utvalg av de klassiske og holdbare barnehagesyklene fra Winther!
Aktiviteter til kroppsøvingstimen
Les guiden og finn inspirasjon til morsomme spill og aktiviteter i kroppsøvingstimen!
Global Goals
Spill for FNs Bærekraftsmål!
Er du på jakt etter en ny treningsmatte?
Oppdag vårt store utvalg av høykvalitets treningsmatter og finn din favoritt!
Smarte tribuneløsninger
Vi kan tilby skreddersydde tribuneløsninger. Se et utvalg av våre produkter her!
Se vårt kjøkkenutstyr!
Vi har kjøkkenutstyr til barnehager og andre institusjoner.
YOU.FO er et morsomt og veldig sosialt sports- og aktivitetsspill. Spillet minner om Lacrosse og Ultimate, men spilles med en spesiell pinne og ring â og handler om Ă„ kaste, fange og score, noe som kan gjĂžres pĂ„ mange ulike mĂ„ter.
YOU.FO kan spilles bĂ„de som et lagspill eller en-mot-en. Fordelen med spillet er at det kan spilles pĂ„ mange forskjellige steder â pĂ„ grĂžntomrĂ„der, i byparker, pĂ„ en idrettsbane, pĂ„ stranden eller innendĂžrs i en idrettshall.
Avstanden mellom spillerne bÞr vÊre 10-30 meter. Laget eller personen som fÞrst fÄr 11 poeng vinner spillet.
YOU.FO Lagspill
Det offisielle YOU.FO lagspillet spilles pÄ tvers av kjÞnn og med to lag pÄ 3-6 deltakere pÄ en 20 x 30 meter bane.
Hvert lag har to scoringssoner â og spillerne kan kun score poeng i scoringssonene. I YOU.FO scorer et lag poeng ved Ă„ kaste den rĂžde ringen inn i lagets to scoringssoner. Lagene kan fĂ„ 3 poeng ved Ă„ kaste ringen inn i scoringssonen.
Dersom den rÞde ringen mistes i bakken, er det viktig Ä fÄ ringen tilbake i spill sÄ fort som mulig ved Ä plukke den opp med den grÄ enden av staven.
Alternativt lagspill
Dersom dere ikke Þnsker Ä spille med scoringssoner, kan dere spille en alternativ versjon av YOU.FO. Her handler det rett og slett om Ä kaste ringen til hverandre ved hjelp av kastestavene. Hvis du bommer, fÄr motstanderlaget 1 poeng. PÄ samme mÄte fÄr laget ditt 1 poeng hvis motstanderlaget misser et kast.
Dette er en morsom og mer «fri» mÄte Ä spille pÄ enn med faste scoringssoner.
YOU.FO en-mot-en
NÄr du spiller YOU.FO en-mot-en, scorer du med staven ved Ä kaste den rÞde ringen pÄ motstanderens bane/felt. Det kan ogsÄ deles ut poeng ved at det gjÞres en feil pÄ banen, noe som koster motstanderen poeng.
Husk oppvarmningen
YOU.FO er et fysisk aktivitetsspill hvor du bruker hele kroppen â og derfor er det viktig Ă„ varme opp godt fĂžr du starter spillet.
En oppvarmingsstafett er ideell til YOU.FO lagspill, da det ogsÄ gir gode muligheter til Ä Þve pÄ spillets teknikk.
Skal du derimot spille YOU.FO en-til-en kan du med fordel gjĂžre en generell oppvarming av kroppens ledd og muskler kombinert med litt kastetrening frem og tilbake mellom hverandre.
PrĂžv YOU.FO i kroppsĂžvingstimen
YOU.FO egner seg godt til kroppsÞving i bÄde barneskolen, grunnskolen og videregÄende skole.
Det er et fysisk spill med hĂžy intensitet, som helt sikkert vil utfordre elevene og fĂ„ dem til Ă„ svette â men ogsĂ„ garantert fĂžre til mye latter underveis!
YOU.FO er lett Ä spille nÄr du fÞrst fÄr taket pÄ Ä bruke YOU.FO-staven til Ä kaste og ta imot den rÞde YOU.FO-ringen.
Grunnleggende kasteinstruksjoner
Grunnleggende gripeinstruksjoner
YOU.FO spilles med spesielle YOU.FO-kastestaver og YOU.FO-ringer. Begge deler er tilgjengelig i sett, men kan ogsÄ kjÞpes enkeltvis.
Vi anbefaler at du bruker markeringskjegler eller markeringsbrikker for Ă„ markere lagenes scoringssoner og for Ă„ sette opp banen. Det skal brukes 8 stk markeringsbrikker for scoringssonene og 4-6 stk markeringsbrikker for Ă„ markere banen.
Det kan ogsÄ vÊre en fordel at de to lagene har overtrekksvester i forskjellige farger, og at dommeren er utstyrt med en dommerflÞyte slik at det kan blÄses ved poeng og feil.
