TheraBand Treningstube er en kraftig og fleksibel treningsstrikk som brukes til rehabilitering, funksjonell trening og styrketrening. Materialet gir en jevn og kontrollert motstand som øker gradvis i takt med at du strekker i strikken.

TheraBand Treningstube leveres i en praktisk rull på 30,5 meter og kan tilpasses individuelt ved å klippe til ønskede lengder.

Treningstubene er tilgjengelig i flere belastningsgrader, noe som gjør det enkelt å tilpasse treningen til ulike behov og treningsstadier. Fargekodingen gjør det enkelt å følge med på egen progresjon:

• Gul – Meget lett (1,3 kg): Egnet for nybegynnere og lett rehabilitering
• Grønn – Medium (2,1 kg): For allsidig og moderat trening
• Svart – Hard (3,3 kg): For krevende øvelser og erfarne brukere

Motstanden er indikert ved 100% forlengelse – det vil si når strikken strekkes til dobbel lengde. Gul gir ca. 1,3 kg, grønn 2,1 kg og svart 3,3 kg motstand. Treningen kan dermed tilpasses individuelt, samtidig som progresjonen blir synlig og strukturert.

TheraBand Treningstube er et godt utprøvd og anerkjent trening- og rehabiliteringsverktøy – både i fagmiljøer og til daglig trening.