Find inspiration til motorikrummet
Se vores store udvalg af udstyr til sjove og udfordrende motorikrum.
11 sjove aktiviteter til idrætstimen
Læs guiden og find inspiration til sjove spil og aktiviteter til idrætstimen.
Global Goals
Spil for FN's Verdensmål – find inspiration til at bruge boldene til undervisning med ÅRGANG 2030.
Leder du efter nye træningsmåtter?
Gå på opdagelse i vores store udvalg af træningsmåtter i høj kvalitet.
Bliv inspireret af vores kundeprojekter
Gå på opdagelse og find inspiration til dit eget projekt – vi hjælper gerne!
Flagfootball er en sjov og spændende sport, der kan spilles af alle aldre . Derfor er spillet også oplagt som aktivitet i skolens idrætstime – og kan spilles både udendørs på græsarealet eller indendørs i idrætshallen.
Spillet er en variation af amerikansk fodbold, men i stedet for at tackle sin modstander fysisk, tackler man hinanden ved at fjerne et flagbånd fra modstanderens burrebåndsbælte.
Simple regler for Flagfootball i skolen
Flagfootball er ikke kun sjovt, men det lærer også eleverne teamwork, strategisk tænkning og fysisk aktivitet.
Ved at følge de grundlæggende regler oplistet herunder kan eleverne nyde en sikker og sjov oplevelse med flagfootball i skolen.
Holdstørrelse
Et typisk flagfootballhold består af 5 til 7 spillere på banen ad gangen. Dette kan variere afhængigt af antallet af tilgængelige spillere og banestørrelsen.
Banestørrelse
Banen til flagfootball i skolen er normalt lidt mindre end en standard amerikansk fodboldbane. Det anbefales at bruge en bane, der er cirka 50 til 70 meter lang og 25 til 30 meter bred. Banen markeres med kegler – i hver ende markeres også en målzone på ca. 2 meter.
Spillet
Det ene hold starter med bolden i egen målzone, og spiller bolden fremad. Man har i alt fire forsøg til at bringe bolden over midten. Et forsøg gælder indtil man er blevet tacklet. Man tackler ved at hive modstanderens flagbånd af burrebåndsbæltet (eller ud af buksekanten).
Når man er taklet, stopper spillet, og man stiller op på række med modstanderholdet overfor på det sted, hvor taklingen skete. Det taklede hold har stadig bolden til i alt fire forsøg. Lykkes det at få bolden over midten inden for fire forsøg, får man fire nye forsøg til derefter at score.
Scoring
Målet med spillet er at score point ved at bringe bolden over modstanderens mållinje. Dette kan opnås ved enten at løbe bolden ind i målzonen eller ved at kaste den til en medspiller, der griber bolden i målzonen. Ved scoring byttes mål-ende, og det andet hold får bolden.
Kasteregler
Der er særlige regler for at kaste bolden i flagfootball. Bolden må kun kastes fremad én enkelt gang mellem hver tackling, men bolden må
altid løbes frem eller kastes bagud.
Fair play
Flagfootball er en non-contact-sport – og derfor er det vigtigt at opfordre eleverne til fair play og respekt mellem spillere.
