Sådan spiller du stikbold

Stikbolde er en uundværlig del af skolens udstyrskasse – måske endda det mest brugte redskab til lege og spil i skolen som bl.a. stikbold/dødbold og høvdingebold. 

Her finder du en gennemgang af reglerne i stikbold.

Bum, du er ramt

Stikbold spilles alle mod alle – og er nemt at sætte i gang. Marker blot banen med kegler og find en bold, der er nem at kaste med og blød nok til, at det ikke gør ondt at blive ramt.

1-2-3 SPIL!

Spillet sættes i gang ved at bolden kastes op i luften midt på banen. Den, der griber bolden, skal blive stående på sin plads og forsøge at ramme en modstander. Modstanderne må bevæge sig frit på banen for at undvige bolden. 

Man "dør", hvis man bliver ramt af bolden – eller hvis den, man kaster efter, griber bolden. Når man dør, skal man sætte sig ned, der hvor man blev ramt. Man "kommer til live" igen, når den, der ramte én selv, bliver ramt – eller hvis man kan fiske bolden fra spillet, mens man sidder ned.

Vinderen er den sidste deltager tilbage på banen.

Tips & tricks

Det er oplagt at bruge stikbold som opvarmning eller overgang til en anden aktivitet. Det kan fx gøres ved, at alle liver op, og herefter startes en ny runde. Når man dør i denne runde, forlader man legen, og rykker videre til den næste aktivitet.

Man kan også introducere flere bolde for at øge intensiteten. Det er også oplagt at gøre, hvis der er mange deltagere med i spillet.

Man kan også indføre en regel om, at man kun må hinke, når man er uden bold. Eller hvad med at spille par-stikbold, hvor man to-og-to holder sin makker i armkrog. Man skal så bruge sin ledige arm til at skyde. Gør det evt. endnu sjovere ved, at begge skal holde på bolden, når der skydes.

Ingen skal være bange for bolden – køb bløde stikbolde her